Esplorare le Emozioni Attraverso la Meditazione e la Musica – 8 incontri online
250,00 €
Non perdere questa occasione per esplorare il tuo mondo interiore, imparare a gestire emozioni difficili e coltivare uno stato di serenità e gratitudine duraturo.
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Descrizione
Mindfulness e psicologia positiva si fondono in questo percorso, creando un’esperienza di crescita profonda. Studi scientifici dimostrano che pratiche di consapevolezza possono migliorare la regolazione emotiva e rafforzare la resilienza.
La musica, inoltre, agisce come un potente catalizzatore emotivo, stimolando ricordi e intuizioni e rendendo il viaggio interiore ancora più profondo e trasformativo.
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